Catherine Jaeger Both, Psychologue Psychothérapeute FSP, analyse transactionnelle AT, thérapie cognitivo-comportementale TCC
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Quel état d'esprit de travail ?

Un accompagnement professionnel dans un climat d'acceptation, favorisant l'autonomie et assurant le respect et la confidentialité. Nous valoriserons :

  • le développement de vos propres options,
  • une approche orientée vers des solutions et incluant un changement sur le long terme,
  • une démarche basée sur un contrat initial clarifiant l'objectif à atteindre, nos rôles respectifs et les limites.

Les approches, sur lesquelles je m'appuie, sont :

  • l'analyse transactionnelle (AT) ;
  • la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) ;
  • l'approche néo-reichienne ;
  • et la programmation neuro-linguistique (PNL).

Pourquoi ces différentes approches ?

La PNL et la TCC valorisent un changement rapide dans " l'ici maintenant " au niveau des pensées et des comportements, sans chercher à comprendre l'origine du problème. Ces approches s'avèrent très efficaces, encourageantes pour le client et sont suffisantes suivant le problème abordé.

J'ai ensuite choisi l'AT. Cette approche aborde le changement dans " l'ici maintenant " et offre, si besoin, de toucher, comprendre et changer l'histoire profonde, et inconsciente du client. Le but est un accès à l'autonomie, la conscience claire et l'intimité.

Mon attrait pour l'approche néo-reichienne, approche corporelle, date de toujours. J'ai personnellement pratiqué la danse, un art martial et la méditation. Ceci m'emmène à proposer d'autres travaux soutenant une prise de conscience profonde par le corps.

Mme Catherine Jaeger Both - Psychologue - Psychothérapeute FSP - 19, rue de Bourg - 1003 Lausanne - 079.235.45.77
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